אני חושב שזאת הפעם הראשונה שאני מארח כותבת ומתרגמת שהיא לא אני, והרי זה רק יאה שזאת תהיה גליה תנאי אהובתי בתרגום לכללי התרגול לדהרמה מעורבת לפי טיך נהאת האן, אחד המורים שיותר השפיעו על התרגול הרוחני שלי. מכאן והלאה גליה וטאיי:

שנים רבות שאני סוללת לעצמי את הדרך להביא להרמוניה את התרגול הרוחני והפעילות שלי כאקטיביסטית (פוליטית, בבריאות הנפש או כפמיניסטית). בשני הצדדים של הזהות שלי שמעתי לאורך השנים ביקורת על הצד השני, הבודהיסטים האדוקים הטיפו לי להימנע מפוליטיקה או להקדיש את עצמי לפרישות והאקטיביסטים הסתכלו בזלזול על כל אותם תרגולים מנותקים ופריבילגיים.

ואז הכרתי את טיך נהאת האן, ויחד איתו שורה ארוכה ומפוארת של מורים, מסטיבן פולדר וג'ואנה מייסי עד גרי סניידר והדלאי לאמה, שמגשימים בחייהם ובדרכם את ההרמוניה הזו, שפועלים ללא לאות כדי לפגוש ולהתעורר לזוועות ולעוולות ולהביא מזור, חמלה וגם אומץ ונחישות לאלה הנאבקים בדיכוי ובאלימות.

היום ערכנו אני ובעז מפגש לא.נשים שעסק בתקווה פעילה, ממש היום עם כניסתה לתוקף של הפסקת האש, עלינו להביט קדימה אל כל אותם א.נשים בעזה, בישראל או בגדה שאיבדו את אהוביהם, אל כל אותם עשרות אלפים שאיבדו את קורת הגג שלהם, אל כל אותם רבבות שחוו פחד מצמית, אלימות ברחובות ונמצאים במצב של הלם או טראומה – להביט קדימה בנחישות ובבהירות ולתרגל תקווה פעילה. להתחבר לגלגל החיים והמוות שלא פוסק להסתובב ולמצוא בתוכינו את האנרגיה לפעול, לשחרור מכבלי ההפרדה, הלאומנות הרעילה, הפחד והגזענות. לפעול ליצירה של שותפות אמיתית. כאן ועכשיו.

אני רוצה להציע לכן כתשורה בדרך הזו תרגום לארבעה עשר הכללים שטיך נהאת האן ניסח וליוו אותי במשך חודשים ארוכים כמנטרה אליה הייתי חוזרת מדי יום. אני מוצאת בכללים אלה עומקים של יופי והשראה אינסופים והם עזרו לי עמוקות לעצב את פעולותי ולהביא ערות וצלילות למעשיי.

14 הכללים הללו היוו את הקוד האתי של מסדר ה-Interbeing שנוצר על ידי טיך נהאת האן בירח המלא של פברואר 1966 בויאטנם. אם גם אתם רואים את עצמיכן כחלקיקים מהרשת הגדולה של התהוות הגומלין, הטקסט הזה יכול להוות עבורך מגדלור של ממש.

14 כללי התרגול של מסדר ה-Interbeing

1.) אל תצמדו או תסגדו לשום דוקטרינה, תאוריה או אידאולוגיה, אפילו בודהיסטית. מערכות מחשבה בודהיסטיות הן רק הוראות לדרך, הן אינן האמת המוחלטת.

2.) אל תחשבו שהידע שיש לכן כרגע הוא בלתי משתנה, האמת המוחלטת. המנעו מלהיות צרי מוחין ומוגבלים להשקפותיכן הנוכחיות. לימדו ותרגלו אי האחזות בהשקפות כדי לקבל את השקפותיהם של אחרים. אמת נמצאת בחיים ולא בידע קונספטואלי. היו מוכנים ללמוד לאורך כל חייכם, ולהתבונן במציאות בתוככם ובעולם בכל זמן.

3.) אל תכריחו אחרים כולל ילדים, בשום אמצעי שהוא, לאמץ את השקפותיכם. בין אם על ידי סמכות, איומים, כסף, תעמולה או אפילו חינוך. אף על פי כן, על ידי דיאלוג חומל עזרו לאחרים לזנוח פנאטיות וצרות מוחין.

4.) אל תמנעו מסבל או תעצמו עיניכם לסבל. אל תאבדו את המודעות לקיומו של סבל בחיי העולם. מצאו דרכים להיות עם אלו שסובלים, כולל קשר אישי, ביקורים, תמונות וצלילים. באמצעים אלו העירו את עצמכם ואחרים לקיומו של סבל בעולם.

5.) אל תצברו עושר בעוד שמיליונים רעבים. אל תשימו לכם למטרה בחייכם, תהילה, רווח עושר או תענוגות החושים. חיו בפשטות וחלקו זמן, אנרגיה ומשאבים חומריים עם אלו שזקוקים.

6.) אל תטפחו כעס או שנאה. לימדו לחדור ולהטמירם בעודם זרעים בתודעתכם. ברגע שהם מופיעים, הפנו את תשומת לבכם לנשימה בכדי לראות ולהבין את טבע השנאה שבכם.

7.) אל תאבדו את עצמכם בפיזור דעת או בסביבה. תרגלו תשומת לב לנשימה בכדי לחזור למה שקורה ברגע הזה. בואו במגע עם מה שמופלא מרענן ומרפא גם בתוככם וגם מחוץ לכם. זרעו זרעים של שמחה, שלום והבנה בעצמכם בכדי לאפשר את עבודת הטרנספורמציה במעמקי ההכרה שלכם.

8.) אל תבטאו מילים שיכולות ליצור פירוד ויכולות לגרום לקהילה להתפרק. עשו כל מאמץ בכדי לפייס ולפתור את כל הקונפליקטים קטנים כגדולים.

9.) אל תגידו דברים לא נכונים לתועלת אישית או כדי להרשים אחרים. אל תבטאו מילים שגורמות מחלוקת ושנאה. אל תפיצו חדשות שאינכם בטוחים בהם. אל תבקרו או תגנו דברים בהם אינכם בטוחים. דברו תמיד באופן אמיתי ובונה. מצאו את האומץ לדבר בפומבי על מצבים של אי-צדק אפילו אם זה יכול לסכן את ביטחונכם האישי.

11.) אל תעסקו למחייתכם במשהו שמזיק לבני-אדם או לטבע. אל תשקיעו בחברות שמונעות מאחרים את זכותם לחיות. בחרו עיסוק המסייע להגשים את אידיאל החמלה שלכם.

12.) אל תהרגו. אל תניחו לאחרים להרוג. מצאו אלו אמצעים שאפשר כדי להגן על החיים ולמנוע מלחמה.

13.) אל תחזיקו בבעלותכם משהו שצריך להיות שייך לאחר. כבדו את רכושם של אחרים אבל מנעו מאחרים לעשות רווח מסבל אנושי או מסבלם של מינים אחרים על פני האדמה.

14.) אל תתנו יחס רע לגופכם. לימדו לטפל בו בכבוד. אל תתיחסו לגופכם ככלי ותו לא. שמרו את האנרגיות החיוניות (מיניות, נשימה, רוח) להגשמת הדרך. ביטוי מיני צריך לבוא מתוך אהבה ומחויבות. ביחסים מיניים היה ער לסבל עתידי שעלול להגרם. בכדי לשמור על אושרם של אחרים כבד את הזכויות והמחויבויות שלהם. היו ערים לחלוטין לאחריות שבהבאת חיים חדשים לעולם. מדטו על העולם שלתוכו אתם מביאים יצורים חדשים.